Как похудеть за год

Здравствуйте друзья, с вами Алексей Динулов! Эксперт в области формирования тела. Ставьте перед собой долгосрочные цели. Сегодня, я хочу разобрать тему как похудеть за год, если перед вами…

Турецкий подъем гири

Здравствуйте друзья, на связи Алексей Динулов! Быстрее, быстрее, еще быстрее. Человек постоянно, куда – то спешит. Требует немедленного результата, хочет быстро привести тело в форму. Есть у меня…

Привет! Хочу поделиться с вами своими размышлениями на тему похудения, да и вообще достижения разных целей. Так вот, есть у меня одна клиентка, жуть как хочет похудеть. Каждый…

Здравствуйте друзья! Все больше я убеждаюсь в том, что чем бы мы не занимались, конечный результат будет зависеть от того, какой именно подход был выбран к делу. Согласить,…

Всем привет, с вами Алексей Динулов! Врага нужно знать в лицо! В умеренных количествах, он наш помощник, а в больших лютый враг!  В последнее время все чаще приходится…