упражнения для похудения

Центр снижения веса – как я хотел изменить себя. Лучшее средство для похудения

Домашнее похудение

Добрый день уважаемые читатели, веснааааааа! Весна не дает нам забыть что вот – вот настанет летняя пора. Уже вчера пора было вплотную заняться своим телом и проблемными местами. Самые быстрые смекнули, что пора записываться в спортивный зал. Умные не прекращали туда ходить круглогодично. А самые ленивые и занятые, отправились искать чудо центр снижения веса, который решит все проблемы не прибегая к жестким диетам и изнурительным тренировкам. Среди таких, оказался и я.

Центр снижения веса

Я вошел в образ и представлялся молодым человеком 25 лет, с массой тела за 120 килограмм. Без каких либо сбоев и болезней в организме. Но жутко не любящим спорт и через чур любящим покушать, пожирнее и поплотнее. Благо, вся переписка проходила через почту.

Центр снижения веса цены

Клиника, в которую я обратился (написал письмо на почту), предложили пройти 20 процедур по 3-4 сеанса в неделю. Суть их лечения в том, что они стимулируют какие — то точки на ухе, теле, что вызывает повышенное выделение эндорфинов. Гормонов радости и счастья, что в свою очередь нормализует питание и избавляет от переедания, и человек начинает худеть!

Соглашусь, что нервы, стресс, усталость оставляют свой след. Человек, который не получает физической нагрузки и не очень — то следит за своим питанием, после стимуляции точек с последующим выделением эндорфинов, какое  — то время будет чувствовать себя вполне счастливым. Будет одергивать свою руку, тянущуюся в холодильник, подбадривающими словами – «я же счастлив, все эти ночные перекусы мне больше не нужны!»

Но что делать с тем, что процедур всего двадцать, а жить надо дальше? Нет процедур, нет эндорфинов, нет самовнушения, что все хорошо. Это конец счастливой истории и продолжение старого распорядка жизни. Хотя можно стать постоянным клиентом клиники, и проходить по 3-4 процедуры  в неделю. Кому то и этот метод подходит. Стоимость 20 процедур 20 000 рублей.

Второй центр снижения веса в который я обратился, мне прописал капсулы, в состав которых входят заморские растения, конъюгированная линолевая кислота (КЛК), 5-гидрокситриптофан и чего — то там еще.

По описанию, эти пилюли дают потрясающий эффект.
  1. Снижают жировые запасы;
  2. Увеличивают мышечную массу;
  3. Корректируют тело именно в проблемных зонах;
  4. Снижают аппетит и улучшают общее настроение, самочувствие;

Просто красота, сказка какая то!

Помогают ли таблетки похудеть

Но я, как человек разумный,  не верящий красивым рекламным слоганам и обещаниям узнал, действительно ли эти таблетки могут избавить от жира и помочь похудеть. Прибавить мышечной массы. Снизить аппетит и улучшить настроение. Я залез в google, и стал изучать, что такое  конъюгированная линолевая кислота (КЛК) и как она влияет на тело человека:

После проведения более 30 клинических исследований выяснилось, что КЛК оказывает не значительное влияние на потерю жировой массы при условии употребления этого вещества в дозе не менее 3.2 грамм в сутки. При таком подходе, среднее потеря жировой ткани составляет 90 грамм в неделю. Увеличение употребляемой дозы к увеличению снижения жировой массы не приводит.

Минус 90 грамм жира в неделю это 360 грамм в месяц. Такими темпами, что бы избавится от 5 килограмм, мне нужен курс пилюль на 14 месяцев. Вы готовы столько ждать, что бы сбросить 5 килограмм? Такой центр снижения веса мне даром не нужен!

Увеличение мышечной массы, еще одна актуальная проблема, которую решает горсть этих таблеток. Все тот же КЛК способствует увеличению сухой мышечной массы на 1% в неделю. Это уже весомо, но на фоне одновременного снижения жира, общий вес тела может находиться на одном и том же уровне. А последние исследования и вовсе исключают, какой либо эффект от применения КЛК.

Домашнее похудение

На подавления аппетита влияет 5-гидрокситриптофан, которой сдобрены таблетки. Это вещество продается на западе как антидепрессант, нормализатор аппетита и средство по борьбы с бессонницей.

Но нашлись находчивые люди, коих на нашей планете не мало, взяли всего ото всюду, по не многу, намешали, придумали красивое имя и толкают как средство от всех бед и проблем. Хочешь похудеть в талии, да не вопрос – покупай, принимай, радуйся. Хочешь мышечной массы – это опять к нам. И аппетит снизим, и настроение поднимем, мы можем все, ты только плати!

Им бы спонсировать наших спортсменов с таким ценным препаратом. Да только те, их пошлют, куда по — дальше. Вот и остается ставить эксперименты на ленивых доверчивых гражданах с избыточным весом.

Средство для похудения в капсулах

Подобных средств, для похудения в виде капсул, растворов, спреев, гелей, мазей, лосьонов, представленных на Российском рынке не один десяток. С примерно одинаковым составом и дающих один стабильный положительный результат – прибыль компании производителю.

Вода, пластыри, ягоды, гипноз, самовнушение, специальная одежда, массажеры, диеты – чего мне только не предлагали. Обилие множества предложений о корректировки фигуры говорит только об одном, о серьезной проблеме с избыточным лишнем весом у нас в стране. Пожалуй, сделать свой центр снижения веса, это крайне выгодный бизнес. Вот только не хочется лапшу вешать на уши людям.

Запомните, есть только один реально работающий способ быть стройным и здоровым. Рецепт прост — следите за своим питанием, регулярно выполняйте физические упражнения. Все, другого не дано.

Кстати, найти координаты хотя бы одного реального человека, сумевшего изменить свою фигуру с помощью какого либо из предложенных мне способов я так и не смог.

На этом мои поиски центра для похудения закончились. Да и не хотелось мне на это тратить время, зная, что такое жир, как он образуется, становится очевидно, что делать, что бы от него избавится.

С уважением, Алексей Динулов

Домашнее похудение
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Видео фитнес блог Алексея Динулова – элит тренера по фитнесу
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности

упражнения для похудения