Как похудеть
Представьте себе толстяка, который за один присест съедает огромный рулет с маком. Такой большой, что он рассчитан на дружную компанию, как минимум, из четырех человек. Более того, всю
Друзья, этот пост я готовил на протяжении 7 недель. Хоть и написал его меньше чем за час сегодняшним утром, сидя в удобном кресле и попивая ароматный зеленый чай
Друзья, приветствую вас на странице спортивного блога atletov.ru. Сегодня разберем лучшие фитнес тренировки для похудения. Выберем двигательную активность себе по душе и сформируем красивое тело. Не стесняйтесь и выбирайте
Всем привет! Вы не представляете, как часто я слышу фразу на подобие следующей – «я тренируюсь в зале по 3 – 4 раза на недели, а мой вес
Здравствуйте коллеги! Время стремительно летит вперед не щадя наши тела. Щедро одаривая его излишним количеством жира свисающим на боках, бедрах, руках, груди. Во всех местах, где ему удобно