упражнения для похудения

Бесплатный фитнес марафон и 15 советов, которые сделают ваше тело стройным

Домашнее похудение

Чтобы принять участие в бесплатном фитнес марафоне, нажмите на ссылку ниже и подпишитесь на уведомления для участников во ВК: Ваша секретная ссылка для участия в закрытом тренинге.

Важно! На данный момент, я прекратил проводить фитнес марафоны. Но, я понимаю, как актуальна тема домашних тренировок, стройного тела, хорошего самочувствия.

А еще важнее, попасть к хорошему тренеру, человеку, который действительно способен вам помочь достичь поставленной цели.

Поэтому, я предлагаю Вам некоторую альтернативу фитнес марафону. Вы можете бесплатно скачать здесь домашнюю программу тренировок. Вам на почту придет план занятий, рекомендации по питанию, видео уроки, и другая полезная информация.

Все это позволит вам построить красивое, гармоничное тело. Помните, великолепно выглядеть, это просто. По крайне мере с моей помощью, это точно так.

Бесплатный фитнес марафон

Как убрать лишние килограммы

Мне часто пишут «Алексей, подскажите, как быстро убрать несколько лишних килограммов? Я вроде и питаюсь правильно, и занимаюсь фитнесом, но вес уходит крайне медленно. В чем проблема, я никак не могу понять? Информации по питанию много, но я не уверена, что все делаю правильно. Скажите, что мне делать?»

Я бы с удовольствием коротко ответил на этот и множество других вопросов, которые мне каждый день задают, как клиенты фитнес зала, так и совершенно не знакомые мне люди. Но сама тема снижения веса, похудения, куда более глубокая, чем просто общие рекомендации вроде – меньше есть сладкого, убрать мучное, пить больше воды, считать калории.

Для начала, вам нужно самим себе честно ответить на вопрос: «А зачем мне нужно худеть?»

Ведь, наверняка, ваша цель — это не просто желание носить одежду меньшего размера, а куда более существенная задача:

  1. улучшить свой внешний вид;
  2. укрепить здоровье, лучше себя чувствовать;
  3. стать увереннее в себе, энергичнее, сексуальнее;
  4. привлекать больше внимания противоположного пола;
  5. избавиться от комплексов, перестать стесняться, легко знакомиться с людьми;

Похудение не является целью, это средство, которое открывает больше возможностей перед человеком.

Бесплатный фитнес марафон похудения

Что, если я вам скажу, что вы можете всего за 2 – 3 месяца сильно изменить свой внешний вид, похудеть, улучшить формы своего тела. Получить готовый, пошаговый план, как это легко можно достичь без диет, без голодовок, без специального питания, без добавок, без бадов, без кремов, без тренажеров, без каких либо примочек или дополнительных ухищрений.

Просто, следуя моей системе и выполняя рекомендации, которые я в течение последних 6 лет отрабатывал вместе со своими клиентами в фитнес зале, и получал превосходные результаты.

Домашнее похудение

Скорее всего, вы скептически отнесетесь к такому заявлению…

Но поверьте, я знаю, о чем говорю. Я занимаюсь фитнесом 14 лет, 6 лет преподаю фитнес и тренирую людей, имею множество сертификатов подтверждающих мой опыт и квалификацию. Но главное, все мои заявления подкреплены реальными результатами людей, с которыми мы вместе занимались.

Кстати, меня зовут Алексей Динулов, я помогаю людям улучшить свой внешний вид и лучше себя чувствовать. Специализируюсь на снижении веса, укреплении мышечного корсета, занятиях при нарушении осанки, остеохондрозе и межпозвонковых грыжах.

Моя система очень простая и прозрачная. Основана на точных науках — анатомии и физиологии человека, проще говоря, на понимании того, как живет и функционирует тело человека. Поэтому, результат всегда закономерен.

Я решил провести бесплатный тренинг, онлайн фитнес марафон, состоящий из 6 простых домашних занятий, на которых я вам помогу сделать первые шаги в трансформации своего внешнего вида, конкретно похудении.

Также, вы получите первые видимые результаты, которые будут вас радовать и вдохновят двигаться дальше!

  • Мы разберем ТОП 10 главных ошибок, которые мешают похудению;
  • Вы получите реальные рекомендации по питанию, которые работают. Этих рекомендаций придерживаюсь я и мои клиенты;
  • Вы получите отличную домашнюю фитнес программу и подробные видео уроки к ней. Для занятий, вам не нужно использовать какое либо дополнительное оборудование. Ваше тело – это идеальный тренажер.

За 7 дней в бесплатном тренинге мы вместе сделаем первые шаги. Я планирую завоевать ваше доверие и дать вам результаты вперед и такие, которые вам бесплатно еще никто не давал.

И я знаю, что часть участников этого онлайн фитнес марафона захотят купить мою платную большую программу, о которой я расскажу в отдельной презентации. Именно это и делает проведение бесплатного тренинга выгодным для меня.

Хочу вас предупредить.

В эту семи дневную программу имеет смысл идти только в том случае, если вы идете за результатом, а именно: Вы готовы вкладывать свои время и деньги, выполняя практические задания тренинга и всегда помнить о вашей большой цели.

Только в этом случае тренинг принесет вам результат.

  • Для начала занятия, вам нужно подписаться на уведомления для участников тренинга по этой ссылке во ВК:
  • После того, как вы подпишитесь, я вышлю вам всю необходимую информацию для начала обучения.

Тренинг абсолютно бесплатный. Но, если вы захотите меня отблагодарить, то лучший способ для этого – поделиться этой записью со своими друзьями, сделать репост. Тем самым, вы подарите возможность принять участие в тренинге и своим друзьям.

С уважением, Алексей Динулов

Домашнее похудение
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Видео фитнес блог Алексея Динулова – элит тренера по фитнесу
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности

упражнения для похудения