Миофасциальный релиз в работе персонального тренера

домашняя программа тренировок

Здравствуйте друзья! Вас приветствую я, Алексей Динулов! Эти выходные были просто взрывными для моего сознания. Этот переворот в моей голове устроила Елена Волкова, очень серьезный специалист в области фитнеса. Ее семинар по миофасциальному релизу один из тех, который я ждал, и на который мне очень хотелось попасть.

С Леной мне довелось познакомиться в 2013 году, на семинаре по визуальной оценки осанки. Потом, уже в 2015 году, этот же семинар я проходил у другого преподавателя – Светланы Ивановой. И вот снова, спустя два года, судьба меня свела с Еленой.

На мероприятия, которые ведет Елена, лучше записываться заранее, поскольку на них всегда ажиотаж и мест может просто не хватить. Да, вот такой вот уровень подготовки и знаний у человека! На семинар по техники миофасциального релиза я подал заявление еще в начале августа, за месяц до начала его проведения, зная о популярности преподавателя. Да, когда ты ментор, в каком либо деле, к тебе уже становится попасть все сложнее и сложнее. Средняков много, специалистов мало. Нужно стремиться быть в меньшинстве.

Но, из за сбоя работы сайта или из за того, что я подал свое заявление об участии в мероприятии слишком поздно (за месяц до начала) я чуть было не пропустил данную программу. Обычно, за 5 -7 дней до начала, на телефон приходит уведомление, в котором говорится о том, где и когда будет проходить занятие, некая напоминалка, но в этот раз мой телефон молчал, что меня крайне беспокоило.

Но, хорошо, что есть друзья, которые всегда выручат! И такой палочкой – выручалочкой оказалась Аня, девушка, которая курирует проведение семинаров FPA (ассоциации профессионалов фитнеса). Пользуясь своим знакомством с ней, я ей бессовестно написал, рассказал ситуацию, и, не смотря на то, что семинар был уже закрыт (не было свободных мест), Аня меня вписала в участники, за что я ей хочу сказать БОЛЬШОЕ СПАСИБО!

Если бы не она, то шанс посетить «релиз» мне выпал только через 2 – 3 месяца, а это идет вразрез с моими планами, по которому, я должен посетить все 5 семинаров по лечебной физкультуре и реабилитации к 1 ноября 2015 года, именно в этот день будет идти последняя учебная программа по остеохондрозу.

Миофасциальный релиз  в фитнесе

Елена была права, когда сказала, что после этого семинара вы уже не будете прежними. Лично для меня, эти два дня расширили мое представление о мышечной системе человека, о ее устройстве, функционировании, патологиях и способах решать возникшие проблемы и сбои в ней. Нужно будет все отработать на практике во благо занимающимся, тем, кому это нужно и поможет. Я могу долго рассказывать об этом семинаре, но лучше на нем просто побывать.

Оглядываясь назад, совсем на чуть – чуть, буквально, на пол года назад, я понимаю, что все пройденные программы сильно друг друга дополняют, раскрывают друг друга еще полнее. Представьте себе травы, самые разные, и если их перемешать между собой в нужной пропорции, то получится ароматный напиток, способный предать сил, бодрости, здоровья.

Так вот все семинары, можно сравнить с травами, перемешивая их между собой (семинары, знания), можно выстраивать очень эффективные тренировки, способные решать самые разные задачи.

Быть профессионалом, единственный путь к успеху. С уважением, Алексей Динулов

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Татьяня Ковтун

    Привет Алексей, сначала прочла твои статьи и только по фото из миофасциального релиза кажется узнала тебя. Пару лет назад ты работал в Викториифитнес. Я досих пор там работаю, и недавно закончила и здала экзамен по студийному пилатесу у Волковой Лены. Примимой респект, движешся и развиваешся в правильном направлении. Пока.

    1. Алексей Динулов (автор)

      Привет Татьяна, верно, работал в Виктории! Поздравляю тебя, пилатес очень интересное направление, желаю тебе дальнейшего развития и пропагандирования этого направления, ты молодец!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности