Личное
Приветствую вас друзья! Вот и закончился семинар Дмитрия Шептухова по продаже персональных тренировок для фитнес тренеров. Закончился он еще неделю назад, но сеть и поделится частичкой увиденного и
Здравствуйте уважаемые коллеги! Заметили, все перевернулось с ног на голову и вывернулось на изнанку. Мы разбираемся в устройстве авто, моде, хвастаемся недавно прочитанной книгой. Говорим умные и красивые
Привет друзья, хочу поговорить о том, сколько должна длиться тренировка? Я хочу донести до вас простую мысль — не верьте статьям, которые вы читаете в интернете. Модным журналам,
Сколько раз в неделю нужно тренироваться? Здравствуйте уважаемые читатели! Довольно часто в стенах и за пределами спортивного зала возникают споры на тему тренировок и тренировочных планов. Сколько повторов
Привет команда! Я еду в электричке, в самой обычной электричке в которой хотя бы однажды был каждый из нас. Если нет, то вы счастливый человек, делать там нечего.