Почему не растут мышцы или почему они растут – ответы на вопросы

домашняя программа тренировок

Привет друзья, давненько я не писал ничего нового. Моя голова всегда полна идей, но вот с реализацией последнюю неделю я затянул. Признаюсь, виновен, буду исправляться. И начну разбирать популярный вопрос, почему не растут мышцы или почему они растут? Все это один и тот же вопрос.

Пару месяцев назад, вот в этой статье я писал об условиях, которые должны быть, что бы была мышечная гипертрофия (рост, увеличение) но посмотреть видео куда интереснее! Так что жмите кнопку Play. 

Доставайте поп – корн, устраивайтесь в кресле поудобнее, и будьте готовы впитать информацию. После просмотра, ваши мышцы уж точно через пару месяцев будут больше, чем у того, соседского парня или да же девчонки, что в наше время далеко не редкость.

Почему не растут мышцы

С уважением, Алексей Динулов

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности