Сделать первый шаг. Устроить себе сюрприз и дать встряску. Собрать сумку и пойти на занятие

домашняя программа тренировок

Люди устают не от жизни, а от ее отсутствия (неизвестный мне автор). В этом видео я хочу сказать вам – делайте вещи, которые вы бы не стали делать. Устраивайте себе сюрпризы, давайте встряску, меняйте привычный ход событий и вещей.  Я не призываю вас менять сферу деятельности или ваши интересы, но однозначно на них стоит посмотреть под другим углом.

Самое сложное в любом деле это начать, сделать первый шаг. В тренировках это собрать сумку и пойти на занятие. Поверьте, на тренировке у вас возникнет куда меньше вопросов, сомнений, отговорок, чем дома, во время сбора вещей. Не тратьте свое время на поиски причин. Сосредоточьтесь на возможностях и имеющихся активах которыми вы располагаете. Которые можете использовать незамедлительно во благо себе и другим.

Не сомневайтесь и поступайте только так, как считаете нужным. Если вам нравится ваше тело, ваше окружение, ваша работа, ваш образ жизни в целом – я вас искренне поздравляю, ничего не меняйте. Расслабьтесь, успокойтесь, смиритесь. Так или иначе, это все исчезнет, вопрос времени и только.

Прошу вас хорошенько подумать друзья, прежде чем вы ответите себе на этот вопрос. И если в вашем сознании появилась малейшая тень сомнения, и вы захотели что – то изменить в себе и окружающей вас жизни  – направьте на это всю вашу энергию, все мысли и силы.

Я не учу вас. Просто напоминаю еще раз себе, что мое время ограничено. Я смертен, у меня мало времени. Хочется в этой жизни совершить по настоящему важные вещи. Помочь не только себе, но и делится знаниями с окружающими меня людьми. Будет здорово прочесть все эти строки через пару лет и посмотреть на изменения, которые произошли, узнать, стоила ли овчинка выделки.

С уважением, Алексей Динулов

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Vip Hulk

    Уважаемый Алексей, после просмотренного видео, у меня созрел прям целый ряд не сказать что негативных эмоций, но все же такие присутствуют:
    – Хорошо говорить о тренировке в такую рань, а если я в Москве работаю и у меня электричка в 4:50 утра и приезжаю я домой в 23:00 и так 5-6 дней в неделю!
    – Или у меня семья и маленький ребенок, мне что всех поднимать ради такой тренировки или как быть если я или жена хочет тоже потренироваться, как нам поступить?
    – Хорошо рассуждать если Вы нечем не обременены кроме своих тренировок и Ваша работа заключается именно в этом, но как быть другим? тем у которых семьи, маленькие дети, работа далеко от дома, и я сейчас не ищу причину не заниматься!, У многих на это действительно просто нет времени!!!
    Единственное и самое правильное для людей у которых нет времени на тренировки – это наладить свое здоровое ПИТАНИЕ и выглядеть хорошо!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности