Как я открываю фитнес студию? В поисках помещения!

домашняя программа тренировок

Всем привет! Спустя почти пять месяцев с начала поиска помещения, я нашел то, что мне нужно на данном этапе развития. Помещение расположено в центре Сергиева Посада, а если точнее в доме быта на автовокзале. Именно там, на пятом этаже здания находится моя будущая фитнес студия, которая из себя сейчас представляет зал площадью 52 квадратных метра с высокими потолками и большими окнами с выходом на Лавру. Удобное месторасположение, отличная вентиляция, высокие потолки (что важно для выполнения достаточно большого количества упражнений), красивый вид из окон удачно соединились воедино.

Сейчас, это пустая комната, но к середине – концу июня 2016 года, (я буду сильно стараться уложиться в сроки, более того, договор на аренду помещения я должен подписать только в конце мая), как начну принимать в этом зале первых посетителей и проводить занятия по фитнесу. Сроки по благоустройству помещения очень сжаты, арендных каникул нет, фактически первый месяц я сработаю в убыток и уйду в минус, поэтому расслабляться нельзя, нужно максимально оптимизировать свои действия и действовать.

Задач, которые сейчас нужно решить крайне много, это и ремонт помещение, закупка необходимого оборудования, запуск рекламной компании, составление расписания тренировок, создание и отработка тренировочных программ, а ведь у меня еще есть работа, которую нужно выполнять и проводить тренировки в других залах, с которыми я работаю на условиях аренды. Что же, раз во все это ввязался, буду реализовывать, по крайне мере, что рассказать внукам, (а может и правнукам) точно будет.

Открывать фитнес студию в преддверье летних отпусков не лучшее решения для начала развития зала, так думают многие и многие мне об этом говорят. Знаете, что думаю я на этот счет? Что если мне удастся развиваться в «мертвый сезон лета», то расти в период естественного подъема на фитнес услуги, в другое время года у меня точно получится.

В основу занятий ляжет функциональный тренинг и силовые упражнения, которые будут выполняться на самом разнообразном оборудовании: гири, trx, медболы, резиновые петли, эспандеры, турники, брусья, железо, в привычном варианте – гантели, штанги… Я из тех тренеров, которые считают, что современный человек должен быть всесторонни развит, быть сильным, выносливым, подвижным, иметь хорошую координацию, то есть развивать в своем теле сразу множество качеств, которые могут пригодиться в повседневной жизни.

Иметь большие, развитые мышцы в теле и уметь ими пользоваться это далеко не одно и то же. Одной из своих задач как тренера я вижу проведение тренировок, которые будут отвечать сразу нескольким требованиям, а именно занятия будут: безопасные, интересные, решать конкретные задачи человека, развивать в организме сразу несколько качеств, которые сильно упростят жизнь занимающегося.

Хочется создать такую модель проведения тренировок и проводить их на таком высоком уровне и качестве, что бы человек, однажды побывавши у меня на тренировке, захотел приходить на них вновь и рекомендовать их знакомым.

Основной формат проведения занятий – тренировки в мини группе от трех до пяти человек, это позволит мне сохранить практически персональный контроль и давать максимальное качество, так же я планирую оставить персональные тренировки для тех людей, кто хочет заниматься один на один.

Друзья, я составил предварительное расписание для проведения групповых тренировок, вы можете ознакомиться с ними и выбрать удобное для себя время и дни тренировок. Это не окончательный вариант расписания, оно будет меняться по желанию большинства занимающихся. Записывайтесь на тренировки заранее по телефону 8 926 655 26 20 или пишите мне на почту dinuloff@yandex.ru отвечу на все ваши вопросы. Стартуем в июне!

С уважением, Алексей Динулов

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности