упражнения для похудения
Рассчитываем калорийность суточного рациона и держим вес в норме
Приветствую вас друзья, в предыдущей статье я говорил про самую крутую диету. Питание, которое реально работает, кто не в курсе, еще раз зайдите и перечитайте. А сегодня речь
Видео фитнес блог Алексея Динулова – элит тренера по фитнесу
Ночная тренировка по фитнесу началась в 00.15 и закончилась в начале второго
Персональный тренер
Последние трое суток я спал по 5 – 6 часов. Для людей, которые не занимаются спортом или иной другой деятельностью связанной с физической работой этого может быть вполне
Видео фитнес блог Алексея Динулова – элит тренера по фитнесу
Лекция по питанию Леонида Остапенко. Лучшая диета для похудения
Конструктивная лекция Остапенко Леонида Алексеевича отняла у меня 4 часа жизни. А если по хорошему, это была серьезная инвестиция. Инвестиция направленная на расширение своих знаний в области питания,
Видео фитнес блог Алексея Динулова – элит тренера по фитнесу
Зачем что то менять в своей жизни или потребительское отношение к телу
Есть вещи, в которые нам трудно поверить, есть вещи, которые должны произойти с кем угодно, но только не с нами. Как бы там ни было мир справедливо расставляет
Видео фитнес блог Алексея Динулова – элит тренера по фитнесу
Тренировка на воздухе и детская площадка для занятий
Привет, не знаю как вам, а с наступлением летнего периода мне все больше хочется заниматься на улице. На свежем воздухе, на турниках и брусьях с весом собственного тела!
Видео фитнес блог Алексея Динулова – элит тренера по фитнесу
упражнения для похудения