Заметки
Привет друзья, в сегодняшнем обзоре я расскажу про выполнение простого, но крайне эффективного упражнения, которое, можно выполнять практически где угодно! Казалось бы, что может такое элементарное упражнение как
Здравствуйте уважаемые читатели. Я вам покажу видео комплекс упражнений для похудения! Шучу, нет таких комплексов. Любая физическая деятельность требует энергетических трат, и совершенно не важно, какие упражнения вы выполняете.
Всем привет! Хороший вопрос мне тут задали на днях! Чем тренировка ног для девушки отличается от тренировки ног для мужчины? Собственно ничем. Пока у женщин и мужчин строение
Здравствуйте уважаемые читатели! Вы знаете, сколько нужно спать, что бы чувствовать себя весь день на все 110% ? Статистика приводит свои данные на этот счет, а я скажу,
Привет друзья, это как раз та история, где можно сказать – шел на пролом к своей цели и достиг своего! Знакомьтесь, Евгений Егоров, мастер спорта России по боксу.